Avec les départements de la Manche, du Calvados et de la Seine-Maritime, la Normandie offre un large front sur la mer sur plus de 600 km. Et comme chaque année, les grandes marées sont  notées sur le calendrier des pêcheurs à pied. C'est une tradition pour les Normands et un attrait touristique pour les vacanciers.
Le moment le plus propice pour prospecter le rivage est celui à marée basse : les plus grands coefficients, supérieurs à 100, autorisent de belles sorties et quelques pêches avantageuses. Les animaux marins sortent alors des trous ou des fentes, d’autres s’y enfouissent ou se recroquevillent. C’est l’occasion de trouver du bouquet (crevettes roses), des bulots, des couteaux, des coques, des crevettes grises, des étrilles, des moules,  des palourdes… A noter que l’autorisation de recueillir les huîtres creuses et les praires sont permises jusqu’au 30 avril.
L’attention est portée néanmoins sur les dangers des marées : il ne faut jamais oublier que la mer remonte deux fois plus vite dans la deuxième heure qui suit la basse mer que pendant la première heure…

Les coefficients en 2013  (marée du matin/marée du soir).
Janvier
– Vendredi 11 : 93/98, samedi 12 : 102/104, dimanche 13 : 106/106, lundi 14 : 104/102, mardi 15 : 98/93.
Février
– Samedi 9 : 89/95, dimanche 10 : 100/104, lundi 11 : 106/107, mardi 12 : 106/104, mercredi 13 : 101/97.
– Mardi 26 : 93/96, mercredi 27 : 98/99, jeudi 28 : 100/99.
Mars
– Lundi 11 : 97/100, mardi 12 : 102/103, mercredi 13 : 103/101, jeudi 14 : 99/95.
– Mercredi 27 : 96/100, jeudi 28 : 103/104, vendredi 29 : 105/104, samedi 30 : 102/99, dimanche 31 : 95/89.
Avril
– Jeudi 25 : 95/99, vendredi 26 : 103/105, samedi 27 : 106/105, dimanche 28 : 104/101, lundi 29 : 96/91.
Mai
– Samedi 25 : 99/102, dimanche 26 : 104/104, lundi 27 : 104/102, mardi 28 : 99/95.
Juin
– Dimanche 23 : 95/99, lundi 24 : 102/104, mardi 25 : 105/104, mercredi 26 103/100, jeudi 27 : 96/91. Juillet
– Lundi 22 : 93/98, mardi 23 : 102/105, mercredi 24 : 107/108, jeudi 25 : 107/104, vendredi 26 : 100/95.
Août
– Mardi 20 : 92/98, mercredi 21 : 103/106, jeudi 22 : 108/109, vendredi 23 : 108/105, samedi 24 : 101/96.
Septembre
– Mercredi 18 : 91/97, jeudi 19 : 101/104, vendredi 20 : 105/105, samedi 21 : 104/101, dimanche 22 : 98/93.
Octobre
– Dimanche 6 : 98/99, lundi 7 : 98/97.
Novembre
– Dimanche 3 : 93/96, lundi 4 : 99/101, mardi 5 : 101/100, mercredi 6 : 98/95.
Décembre
– Mardi 2 : 98/101, mercredi 4 : 102/103, jeudi 5 : 102/100, vendredi6 : 98/94.